Očkování Zanzibar
Zanzibar láká návštěvníky svým exotickým nádechem, nádhernými plážemi a jedinečnou kulturou. Abyste si svou cestu užili plnými doušky, nevyrážejte do Zanzibaru bez očkování. Je dobré vědět, jaká očkování jsou na Zanzibaru povinná a jaká doporučená. Také poradíme, jak se na cestu všemožně připravit a proč se vyplatí sjednat si kvalitní cestovní pojištění.
Je do Zanzibaru povinné očkování?
Do Zanzibaru očkování není povinné. Výjimkou je situace, kdy přicestujete z oblasti, kde se vyskytuje žlutá zimnice - v takovém případě musíte předložit platný certifikát o očkování proti této nemoci.
Cestující letící přímo z České republiky tedy očkování nepotřebují.
Jaké je doporučené očkování do Zanzibaru?
I když Zanzibar bez očkování navštívit můžete, odborníci důrazně doporučují následující očkování:
- Žlutá zimnice: I když není pro cestující z České republiky povinné, doporučuje se očkování podstoupit, protože se nemoc v Zanzibaru vyskytuje.
- Hepatitida A a B: Očkování proti těmto typům žloutenky je důležité pro pobyt v tropických oblastech s nižším hygienickým standardem. Oba typy nemoci se přenáší infikovanými potravinami a vodou.
- Břišní tyfus: Zvažte zejména při plánovaných výletech mimo turistické oblasti.
- Vzteklina: Vhodné zejména pokud plánujete delší pobyt nebo aktivity v přírodě.
- Meningokoková meningitida: Doporučuje se zejména v období dešťů.
- Tetanus, záškrt, černý kašel: Před cestou si zkontrolujte, zda máte aktuální přeočkování.
Kdy se nechat naočkovat?
Ideální je začít s očkováním 6-8 týdnů před odletem. Proč?
- Některá očkování vyžadují více dávek podaných v určitých časových intervalech (např. žloutenka B).
- Váš imunitní systém potřebuje čas, aby si vytvořil dostatečnou ochranu.
- Případné vedlejší účinky očkování odezní ještě před cestou.
- V případě nutnosti přeočkování budete mít dostatek času.
Navštivte centrum cestovní medicíny nebo svého praktického lékaře s dostatečným předstihem a konzultujte svůj zdravotní stav a plánovanou cestu. Lékař vám doporučí nejvhodnější očkovací schéma na základě vašeho zdravotního stavu, předchozích očkování a specifických rizik spojených s konkrétní cestou.
Kalkulačka ceSTOVNÍho POJIŠTĚNÍ
Další rady a tipy před cestou na Zanzibar
Kromě očkování existuje několik dalších opatření, která výrazně sníží možná zdravotní rizika.
Pitná voda a stravování
Pijte pouze balenou vodu, nikdy nepijte vodu z kohoutku nebo z neověřených zdrojů. Vyhněte se ledu v nápojích - často bývá vyroben z nekvalitní vody. Ovoce a zeleninu konzumujte pouze oloupané nebo důkladně omyté balenou vodou.
Buďte opatrní se street foodem. Vždy si vybírejte stánky, kde vidíte, že je jídlo čerstvě připravované a důkladně tepelně upravené. Vyhněte se syrovým mořským plodům - mohou obsahovat bakterie nebo parazity. Pokud chcete riziko nákazy omezit na minimum, stravujte se jen ve svém hotelu.
Ochrana před hmyzem a malárií
Zanzibar se nachází v oblasti s výskytem malárie a tato nemoc je na Zanzibaru endemická, čímž představuje zdravotní riziko pro cestovatele po celý rok. Proto:
- berte preventivně antimalarika,
- používejte repelenty s obsahem DEET (min. 20 %),
- noste dlouhé rukávy a nohavice zejména brzy ráno a po setmění, kdy jsou komáři nejaktivnější,
- spěte pod moskytiérou nebo v klimatizované místnosti.
Zanzibar bez cestovního pojištění? Raději ne
Kvalitní cestovní pojištění je při cestě na Zanzibar naprostou nutností. Zdravotní péče v této oblasti může být pro turisty velmi nákladná a její dostupnost a kvalita se výrazně liší od evropských standardů. Při výběru cestovního pojištění na Zanzibar doporučujeme:
- Vysoké limity léčebných výloh - minimálně 5 milionů Kč, ideálně více.
- Pojištění nákladů na repatriaci - návrat do ČR v případě vážného zdravotního stavu.
- Pojištění odpovědnosti za škodu - pro případ, že způsobíte škodu třetí osobě.
- Připojištění rizikových sportů - pokud plánujete potápění, šnorchlování nebo jiné vodní sporty.
- Připojištění zavazadel - v případě ztráty či poškození vašich věcí.
Abyste našli pojištění, které vám svými parametry i cenou bude nejvíce vyhovovat, využijte naši online kalkulačku cestovního pojištění. Za pár minut a z pohodlí domova si díky ní porovnáte nabídky různých pojišťoven a tu, která vás zaujme, si můžete online rovnou sjednat.